作为一个传统的土象星座，巨蟹座总是把家庭和亲情放在首位。他们有着极强的依赖性和情感表达能力，同时也非常善解人意，对别人的需要和感受十分敏感。然而，这种特质也导致巨蟹座往往会因为过度关注他人而忽视自【29星座】己的感受，最终导致心理和身体的疲惫。

首先，巨蟹座因为对家庭和亲人的情感投入很高，容易把不必要的压力和焦虑放在自己身上，尤其是当家庭出现问题时。比如，如果他们的父母闹矛盾，他们会觉得自己有责任要为家庭和谐做出贡献，而不得不付出更多的时间和努力，这种过度投入会让巨蟹座感到身心俱疲，容易出现压力过大的情况。

其次，在关系中，巨蟹座表现出了强烈的依赖性。他们在恋爱中尤其如此，往往需要得到另一半的注视和关注才能感到安心。然而，这种依赖也意味着巨蟹座很难在没有亲人或者恋人的陪伴下独自支撑生活。当他们遭遇分手或亲人离世时，巨蟹座会感到内心剧烈的折磨和痛苦，很难从低谷中走出来，需要时间和支持才能恢复元气。

最后，巨蟹座还有一个特点，那就是对自己非常挑剔。他们总是对自己有极高的要求，把所有不如意的事情都归咎到自己身上。比如，如果他们的工作出了差错，他们会觉得自己做得不够好，从而感到自责和焦虑。这种自我批评的习惯往往会导致巨蟹座的自我评价过低，从而进一步削弱了他们的自信心。

总体来说，巨蟹座因为过度关注他人和自我挑剔等原因，很容易陷入身心俱疲的状态中。为了解决这个问题，他们需要更多地关注自己的感受和需求，学会放轻松，减少压力和焦虑。此外，和亲人和伴侣之间需要建立健康、平衡和互补的关系，才能真正地行稳致远。